Хотя всего 4 месяца с тех пор, как я написала Ирине и попросить ее полечить моих тараканов – я не могла повысить цену на мою работу, и не могла заставить себя вовремя обрабатывать заказы. Прошло совсем немного времени, но можно сказать, что пациент и его тараканы почти здоровы. У меня сейчас много работы, т.к. у детских фотографов сейчас самая страда, но я почти не накопила долгов, наоборот, уже сдала все новогодние съёмки. С ценами тоже разобралась, как и собиралась. Я их повысила в 1,5 раза примерно и даже есть уже предоплаты по новым ценам. И я не забиваюсь в угол, как раньше, в момент, когда нужно эту цену произнести. Пишу себе план минимум на 2 недели и вроде бы все успеваю сделать в срок и даже записалась на онлайн курсы по продвижению в Инстаграме, там тоже все задания сдаю в срок. Все ещё не совсем хватает времени на личные дела, но сейчас разгар сезона и бешеный период. Но я не загнана, а совсем наоборот, душевный подъем, ясные перспективы и план действий на целый год!

Мой исходный запрос к Ирине касался некоторых аспектов взаимодействия фотографа и клиента в ходе съемки (как мягко руководить ходом съемки, никого при этом не задев и не нарушив чужих границ). Мы очень продуктивно разобрали критичные для меня ситуации. Ирина предложила несколько интересных подходов, а также придала мне больше уверенности в разрешении подобных ситуаций. Еще мы разобрались с ощущением, что „все пропало“ и ничего уже не спасти. Это был отличный опыт самоисследования и саморегуляции. После применения найденных решений на практике могу сказать, что результат отличный – более вдумчивая и спокойная работа с результатом, который превзошел мои ожидания! Если в ходе съемки не посыпать голову пеплом, а найти силы собраться и остаться в активном расположении духа, то, как оказалось, можно и при неоптимальных вводных данных горы свернуть. Спасибо Ирине за этот опыт.

Говорят, что психологи работают своей личностью – Ирина работает именно так. Для меня работа с Ириной стала поддержкой и совместным исследованием – интересным, сложным настолько, чтобы быть в тонусе и наращивать силу, и веселым. Какой бы ни была тема сессии, мы всегда находили, над чем посмеяться. Для меня это – бесценно. Потому что смотреть в лицо жизни и смеяться там, где раньше пугалась – это уже победа. Определился путь, по которому можно идти дальше. Ирина видит ситуацию в целом, системность и взаимосвязь всех сфер жизни – семья, общение с людьми, реализация талантов, наиболее комфортные условия для развития своих способностей – все работает на то, что я чувствую себя живой и живу полнокровной жизнью. Работа была очень практическая, про жизнь. Не абстрактная, а конкретная, про явные перемены. Ирина обладает умением задать правильный вопрос – более того, Вы чаще всего предлагаете их несколько на выбор. Это как сама жизнь – в ней всегда есть несколько путей и выходов всегда больше, чем один. И в работе вырисовываются новые горизонты. Ирина не боится идти туда, где неизвестно – и поэтому вместе с ней идти не страшно. Более того, творчество как выход из тупиков и кризисов – это всегда выход за пределы себя-нынешнего. Это такой выход в открытый космос, когда страшно, что кислорода может не хватить – а Ирина умеет показать, что его станет даже больше.

Хочу выразить благодарность Ирине Рокотовой. Мне нужно было выбрать нишу для бизнеса – было несколько вариантов, но в каждом душе чего-то не хватало.

Ирина очень тонко чувствовала меня и направляла вопросами в то русло, где стоило остановиться, подумать оглядеться и проанализировать ситуацию. Мы с ней «прогулялись» в разные стороны и рассмотрели возможные варианты. Оптимизм Ирины, доброжелательность и искреннее желание помочь разобраться очень помогали. В результате консультации вся разбросанная информация в голове была структурирована. Был написан последовательный план действий. Причем еще мысли что можно добавить и что сделать «догоняли» еще после завершения консультации.

Выражаю искреннюю благодарность Ирине и желаю профессиональных успехов!

Хочу поблагодарить Ирину за работу со мной по вопросу самореализации и рекомендовать всем, кто зашел в тупик и чувствует, что нужна помощь со стороны.

Ирина умеет добавить света в тупик грамотной постановкой вопросов, и будет формулировать вопросы пока не хватит света разобрать, что же там в тупике и куда двигаться дальше. Для меня оказалось абсолютно удивительно, как Ира умеет увидеть общую картину. У нас было три сессии и все они были как-то о разном, от этого казалось, что работы непочатый край. Однако на третьей сессии все наши наработки вдруг сошлись в единую картинку и стало понятно откуда растут ноги и куда ведут. Ирина удивила этим целостным видением ситуации, умением выделить проблемные зоны и задавать вопросы, которые помогают самому понять, прочувствовать и, если необходимо, принять решение.

Некоторое время назад мне мечталось, чтобы нашелся бы какой-нибудь психолог в моей жизни, не много ни мало, типа Ирвина Ялома, поработали бы 🙂 Вместо Ирвина появилась Ирина и я благодарю ее от всей души, спасибо!

Хочу оставить отзыв о работе с Ириной Рокотовой после тренинга 🙂

Я хочу поблагодарить Ирину Рокотову за ее предложение провести консультации для участников тренинга «Маркетинг с азов». Для меня это предложение было очень своевременным, потому что после тренинга осталось очень неоднозначное послевкусие. С одной стороны, была полная удовлетворенность качеством обучения и объемом полученной на тренинге информации. С другой стороны, за время тренинга собственные «тараканы» тоже подросли настолько, что начали уже серьезно путаться под ногами и мешать развитию моего проекта «МамаКоуч».

За две сессии с Ириной мы успели проработать много важных для меня вопросов, начиная от эффективного взаимодействия с командой и заканчивая собственным позиционированием. Хочу поделиться самым ярким осознанием нашей с Ириной работы: если хочешь предлагать свои услуги большему количеству людей, развивать личный бренд, собирать и мотивировать команду единомышленников, — надо «выходить из сумрака», вылезать из своей уютной интравертской норки, перестать ходить кругами вокруг Фейсбука… Для многих — это вполне естественные и очевидные вещи. Для меня же, всегда полагавшей, что достаточно жить в согласии с собой и хорошо делать свое дело, это очень важный шаг, за который я благодарна профессионализму и чутью Ирины.

Сессия с Ириной – удивляет. Никаких смертельных трюков под куполом цирка или фокусов. Просто вдруг оказывается, что ответы на все мои вопросы уже есть у меня в голове, только я, во-первых, не знала об этом (а сказали бы – не поверила), а во-вторых, естественно не могла ими воспользоваться. Ирина чудесным образом умеет задавать те самые вопросы, которые превращают ситуацию из тупиковой в проходную и даже местами забавную. Моя роль заключается в том, чтобы выйти из замкнутого круга мыслей «Всё пропало! Я не знаю, что делать!» и отвечать на Иринины вопросы. К концу сессии у меня есть целая шкатулка с сокровищами. В ней, например, россыпь конкретных шагов, ведущих к выходу из тупика, причем не придуманные Ириной, а сформулированные мной в ответ на её вопросы. В той же шкатулке – энергия, которую даёт выход из бега мыслей по кругу и то самое удивление. И самое главное – то и другое вместе приводит к сильному желанию бежать и вот-прям-щас что-нибудь делать. Оно ощущается как зуд примерно в районе ступней. Иринино мастерство в том, чтобы подарить эту шкатулку с сокровищами каждому, кто к ней придёт.

Очень много новых мыслей, новых инсайтов после работы с Ириной и сейчас я пишу этот отзыв и пытаюсь собрать как то все вместе и интегрировать. Прежде всего, хочется сказать, что хороший психолог (а Ирина хороший психолог!) не дает готовых ответов и рекомендаций, но умеет так задать нужный вопрос в нужное время, что сам человек формулирует для себя то понимание ситуации, которое он сейчас готов принять. У нас было 5 занятий, и если на первом занятии мне было абсолютно непонятно что и как мне делать и чем заниматься (вариантов много, но как выбрать??), то к пятому занятию я определила для себя 2 дорожки (а на самом деле 3), куда мне двигаться дальше и в какой области развиваться. Первая – это профессиональная деятельность, вторая – творческая самореализация, и третья, что интересно, — личная жизнь. То есть через разбор первых двух линий, появилось больше сил, энергии, понимания, что делать с третьей.

Так же с Ириной мы обсуждали такие важные темы, как цельность, ответственность, контроль, тревожность, доверие к себе. Тема доверия к себе, как мне кажется, заслуживает отдельного поста, но кратко перечислю здесь. Благодаря принятию своей интуиции, мне удалось понять и принять следующее: я могу доверять своему первому впечатлению, я умею находить ответы, я умею чувствовать людей, я верю, что могу справиться, когда тяжело и сложно, я умею отпускать людей и ситуации, когда необходимо это сделать. Ирина была очень чутким проводником в этом путешествии во внутренний мир. Благодарю.